Spotkanie z dietetykiem
W dniu 21 grudnia uczniowie klas I – VII uczestniczyli w spotkaniu z dietetykiem. Pani Magdalena Kobos z poradni dietetycznej Finezja Zdrowia, łącząc elementy zdrowego odżywiania
z uprawianiem sportu, ciekawie zachęcała dzieci do bardziej świadomego dbania o własne ciało. Omawiając piramidę zdrowego odżywiania zwróciła uwagę na to, co i w jakich proporcjach powinniśmy jeść aby nasz organizm jak najdłużej pozostał w dobrej kondycji. Uczniowie dowiedzieli się jak dużą wartość ma woda i ile powinniśmy jej wypijać. Dużą uwagę, pani Magdalena, zwracała również na aktywność fizyczną oraz na to, jak przekłada się ona na spalanie naszych kalorii. Uczniowie aktywnie uczestniczyli w dyskusji i chętnie wypowiadali się na temat swojej diety.
Z zainteresowaniem słuchali i zapamiętywali to co dla nich powinno być ważne w codziennych posiłkach.
Spotkania z panią dietetyk zorganizowano w ramach Rządowego Programu „Bezpieczna+”.
Pięknie dziękujemy!
A.Saj
